Importância: 
Valor para a vida: 
Auto-controle é a capacidade de se controlar os próprios pensamentos, sentimentos, emoções, motivações e comportamentos.
O auto-controle pode ser obtido pela manipulação de condições ambientais, evitando-se circunstâncias onde se estará vulnerável, ou modificando o próprio ambiente, ou pelo treinamento de força de vontade.
Algumas circunstâncias de vida e psicológicas podem desfavorecer o auto-controle, como estresse, depressão e doenças.
Aspectos do auto-controle[]
- Força de vontade
- Auto-indulgência
- Acrasia
- Procrastinação
- Impulsividade
- Compulsões e obsessões
- Vícios e dependência
- Abulia
- Preguiça
- Desmotivação
- Delírios
- Controle emocional
- Controle ambiental
Porque é importante[]
Auto-controle é uma capacidade que permite se alcançar objetivos e controlar a própria vida mesmo diante de dificuldades e condições desfavoráveis e desagradáveis, é uma capacidade necessária para a racionalidade prática. É uma forma de poder, que pode ser desenvolvida. A falta de auto-controle torna a pessoa vulnerável a manipulação, condições adversas e vícios.